Aperçu
Le psoriasis est une condition complexe. En plus de causer des démangeaisons et des taches sèches sur votre peau, il peut affecter votre santé émotionnelle.

Les symptômes du psoriasis peuvent être physiquement inconfortables et vous empêcher de faire des choses que vous aimez. La stigmatisation entourant la condition peut également vous faire sentir isolé et réduire votre estime de soi.

Pour cette raison, les personnes atteintes de psoriasis sont plus à risque de certaines conditions de santé mentale, y compris la dépression. Découvrez comment le psoriasis et la dépression sont liés, et quand et comment demander de l’aide.

Quel est le lien entre le psoriasis et la dépression?
Une étude de 2010Trusted Source a montré qu’il ya un risque accru certain de dépression chez les personnes atteintes de psoriasis par rapport à la population générale.

La dépression qui se produit à côté du psoriasis est connue sous le nom de comorbidité. Cela signifie que les deux maladies sont chroniques et s’affectent les unes les autres de manière directe.

Dans la même étude, les chercheurs ont constaté que le fait d’avoir un diagnostic de psoriasis augmente le risque d’un diagnostic de dépression d’au moins 11,5 pour centTrusted Source. Si vous avez le psoriasis grave, ce risque passe à 25 pour cent Sourcetrusted.

Puisque beaucoup de personnes peuvent vivre avec le psoriasis ou la dépression non diagnostiqués, la connexion réelle peut être encore plus élevée.

En outre, le psoriasis est généralement diagnostiqué pour la première fois entre les âges de 15 et 25 ans. Pendant l’adolescence, la dépression se produit à des taux plus élevésTrusted Source – même chez les personnes sans psoriasis. Ainsi, les jeunes atteints de psoriasis peuvent être à un risque accru de développer une dépression.

Impact sur l’estime de soi
L’apparition de plaques de psoriasis peut avoir un impact direct sur votre estime de soi. Vous pouvez être particulièrement conscient de vous-même si votre psoriasis a tendance à s’enflammer dans des zones que vous ne pouvez pas couvrir, comme votre visage ou vos mains.

Bien que vous puissiez traiter les poussées, vous ne pouvez pas être en mesure de les empêcher de se produire complètement. Certains déclencheurs peuvent entraîner des symptômes de psoriasis imprévisibles. Cela peut vous faire sentir comme vous n’avez aucun contrôle sur votre corps. Au fil du temps, cela peut avoir un impact psychologique.

Beaucoup de gens ont encore des impressions négatives ou fausses sur le psoriasis. Vivre avec ce genre de stigmatisation peut être épuisant, et causer certaines personnes atteintes de psoriasis à se sentir honteux de leur apparence.

Alors que plus de gens parlent ouvertement de leur psoriasis que jamais auparavant, y compris certaines célébrités de premier plan, il ya encore beaucoup de travail à faire. Parler ouvertement du psoriasis est l’un des meilleurs moyens de réduire la stigmatisation entourant la maladie.

Impact sur la qualité de vie
Les personnes atteintes de psoriasis peuvent se sentir limitées lorsqu’il s’agit d’activité physique. Vivre avec l’inconfort quotidien et les symptômes que vous pouvez trouver embarrassant peut vous conduire à éviter l’intimité sexuelle ou passer du temps avec les autres.

En fait, une étude de 2018 a montré que plus de 60 pour centtrusted Source de personnes atteintes de psoriasis peut éprouver une certaine forme de dysfonctionnement sexuel.

De plus, une étude plus ancienne de 2007 a indiqué qu’au moins 80 p. 100 des personnes atteintes de psoriasis ont diminué leur productivité au travail, à la maison ou à l’école en raison de leur diagnostic.

Pour éviter les éclosions de psoriasis, on peut vous dire d’éviter certains déclencheurs. Le tabagisme, le stress, la consommation d’alcool, l’excès de soleil et certains aliments en sont quelques exemples.

Suivre une routine plus stricte et couper certains de vos aliments préférés indéfiniment peut réduire votre qualité de vie. Cela peut augmenter votre risque de dépression.

Facteurs biologiques
Il peut y avoir une raison biologique pour laquelle le psoriasis et la dépression sont liés: l’inflammation. Dans une revue de 2017Trusted Source, les chercheurs ont écrit que les problèmes de santé mentale peuvent être causés par le psoriasis, et ils peuvent également conduire à l’aggravation du psoriasis. Cela suggère qu’il ya chevauchement entre les causes biologiques du psoriasis et des conditions comme la dépression.

Les chercheurs ont conclu que les cytokines, qui sont de petites cellules protéiques dans votre corps qui peuvent déclencher une inflammation, peuvent être liées à la fois au psoriasis et aux symptômes de dépression.

Comment savoir si vous avez la dépression
Tout le monde connaît la dépression différemment. Vous pouvez avoir plusieurs symptômes ou seulement quelques-uns. Voici quelques symptômes courants :

Irritabilité
épuisement ou fatigue
difficulté à dormir ou insomnie
changements d’appétit
perte d’intérêt pour le sexe ou le dysfonctionnement sexuel
perte de poids ou gain de poids
sentiments d’incompétence et d’inutilité
pensées intrusives ou suicidaires
incapacité de ressentir de la joie dans les activités qui vous apportaient du plaisir
tristesse intense
pleurs fréquents
Maux
douleurs corporelles inexpliquées ou crampes musculaires
Si vous éprouvez l’un de ces symptômes, consultez votre médecin ou un professionnel de la santé mentale, comme un psychiatre. Ils peuvent évaluer et traiter les symptômes qui affectent votre vie négativement. On peut vous demander de remplir un questionnaire pour évaluer vos habitudes de pensée et vos comportements.

Psoriasis et dépression : comment ils sont liés

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